Plat familial Taboulé aux Tomates GARBIT

1 boîte de garniture 400 g : tomates fraîches 60 %, eau, oignons, poivrons, menthe 1,8 %, huile d'olive vierge extra 1,2 %, sel, persil, jus de citron concentré 0,5 %, jus d'orange concentré, extrait de poivre. (Pourcentages exprimés sur la garniture). 1 étui de semoule de BLÉ dur précuite à la vapeur 125 g.